baby-shoes_color
LOGO2_L (2)
moon-684130

Kolikinspiration

Sammenhæng mellem kolik hos babyer og moderens kost

Der er lavet flere undersøgelser, som mener at påvise, at der kan være en sammenhæng mellem moderens kost og uro i babyens mave. Så hvis du ammer, skal du især være opmærksom på følgende kost (ud over dem, som står i de almindelige guides til ammende kvinder).

  • Mælk
  • Frugtsyreholdige produkter (juice etc.)

Du kan nemt finde uddybende råd på nettet ved at søge på amning og kolik.

...der kan være en sammenhæng mellem moderens kost og uro i babyens mave.

Sammenhæng mellem kolik hos babyer og moderens kost

Der er lavet flere undersøgelser, som mener at påvise, at der kan være en sammenhæng mellem moderens kost og uro i babyens mave. Så hvis du ammer, skal du især være opmærksom på følgende kost (ud over dem, som står i de almindelige guides til ammende kvinder).

  • Mælk
  • Frugtsyreholdige produkter (juice etc.)

Du kan nemt finde uddybende råd på nettet ved at søge på amning og kolik.

...der kan være en sammenhæng mellem moderens kost og uro i babyens mave.

Amning vs. sutteflaske

I forberedelserne til din rolle som mor (ved fødselsforberedelse eller snak med omgangskreds f.eks.) tildeles det at give flaske sjældent megen opmærksomhed og i visse tilfælde omtales det udelukkende som et valg, man selv træffer. For de flestes vedkommende er der ikke noget, vi hellere vil, end at give vores lille vidunder den mest næringsrige mad og have den tilhørende nærhed, som man ofte får gennem amning. For rigtig mange børnefamilier er det ikke et valg, de selv får lov at træffe, fordi amningen bare ikke fungerer. Mange oplever derfor, at sutteflasken ikke er et tilvalg men et nødvendig onde og en overlevelsesmetode for at sikre, at baby trives og spiser.

 

Det er SÅ vigtigt at understrege at der er så mange gode ting ved at give flaske, bl.a. at når man ammer er det tit ikke muligt at kigge babyen i øjnene, hvorimod det er muligt, når man giver flaske. Samtidig kan man tilpasse sin stilling med baby, når man giver flaske til at opnå (næsten) samme nærhed. Derudover så kan blive farens/partnerens/ressourcepersoners rolle en helt anden og flere ressourcepersoner kan være primære. Så uanset om du selv har valgt at bruge flaske eller om du har været nødsaget til at skifte fra amning til flaske for at få jeres hverdag til at fungere, så skal du vide, at baby kommer til at trives og klare sig rigtig godt på det grundlag.

Når amningen for alvor er gået i hårdknude, er det for mange en stor lettelse, når beslutningen er taget omkring at stoppe med at amme. Men for de fleste er det også forbundet med en stor sorg og tristhed over ikke at kunne få det til at lykkes.

Vi véd godt, at alle vil anbefale dig at fortsætte med amning så vidt muligt, og det støtter vi fuldstændig op omkring. Men i det sekund du kan mærke, at det er mere ødelæggende end givende at amme din baby, så synes vi, at det er god idé at stoppe op og genoverveje, om modermælkserstatning vil være et bedre alternativ, så I kan deles om at give mad.

 

Det er vigtigt, at du lytter til dig selv og finder ud af, hvad den rette beslutning er for jer som familie. Hvis ikke du får søvn og restitution, fordi du skal amme hele tiden, så vil du formentligt opleve på et tidspunkt, at du er for træt til at sætte pris på jeres tid sammen.

Amning vs. sutteflaske

I forberedelserne til din rolle som mor (ved fødselsforberedelse eller snak med omgangskreds f.eks.) tildeles det at give flaske sjældent megen opmærksomhed og i visse tilfælde omtales det udelukkende som et valg, man selv træffer. For de flestes vedkommende er der ikke noget, vi hellere vil, end at give vores lille vidunder den mest næringsrige mad og have den tilhørende nærhed, som man ofte får gennem amning. For rigtig mange børnefamilier er det ikke et valg, de selv får lov at træffe, fordi amningen bare ikke fungerer. Mange oplever derfor, at sutteflasken ikke er et tilvalg men et nødvendig onde og en overlevelsesmetode for at sikre, at baby trives og spiser.

 

Det er SÅ vigtigt at understrege at der er så mange gode ting ved at give flaske, bl.a. at når man ammer er det tit ikke muligt at kigge babyen i øjnene, hvorimod det er muligt, når man giver flaske. Samtidig kan man tilpasse sin stilling med baby, når man giver flaske til at opnå (næsten) samme nærhed. Derudover så kan blive farens/partnerens/ressourcepersoners rolle en helt anden og flere ressourcepersoner kan være primære. Så uanset om du selv har valgt at bruge flaske eller om du har været nødsaget til at skifte fra amning til flaske for at få jeres hverdag til at fungere, så skal du vide, at baby kommer til at trives og klare sig rigtig godt på det grundlag.

 

Når amningen for alvor er gået i hårdknude, er det for mange en stor lettelse, når beslutningen er taget omkring at stoppe med at amme. Men for de fleste er det også forbundet med en stor sorg og tristhed over ikke at kunne få det til at lykkes.

Vi véd godt, at alle vil anbefale dig at fortsætte med amning så vidt muligt, og det støtter vi fuldstændig op omkring. Men i det sekund du kan mærke, at det er mere ødelæggende end givende at amme din baby, så synes vi, at det er god idé at stoppe op og genoverveje, om modermælkserstatning vil være et bedre alternativ, så I kan deles om at give mad.

 

Det er vigtigt, at du lytter til dig selv og finder ud af, hvad den rette beslutning er for jer som familie. Hvis ikke du får søvn og restitution, fordi du skal amme hele tiden, så vil du formentligt opleve på et tidspunkt, at du er for træt til at sætte pris på jeres tid sammen.

Sutteflaske og modermælkserstatning

Hvis din baby får sutteflaske, så kan det være en idé at skifte til anden modermælkserstatning for at se, om typen af modermælkserstatning kan gøre en forskel. Det kan især være en god idé at afprøve den type, som er for sarte maver. Vær dog varsom med at skifte flere gange, da babyens mave skal vænne sig til ny erstatning, og det derfor kan være svært at gennemskue, hvad gråden skyldes.

 

Nogle mener, at store måltider med modermælkserstatning kan forværre situationen. Det kan give mavekramper og uro i maven. For små sarte maver er friskblandet modermælkserstatning bedst, så vær varsom med at have en flaske blandet op i for god tid. Temperaturen skal være lun, og flaske og vand skal være destilleret. Desuden kan det være en god idé at vælge en sutteflaske med en suttemekanisme, som er velegnet til kolikbabyer, hvor der kommer mindre luft med ned i maven.

 

Nogle babyer ender med at blive så glad for modermælkserstatning, at de spiser alt for meget. Modermælkserstatning er lidt sødere end din mælk, så nogle mener, at dette er årsagen. Nogle babyer er knapt så glade for modermælkserstatning, og vil derfor have sværere ved at spise i perioder.

 

For de babyer som spiser lidt for meget modermælkserstatning, kan det være, at de forveksler mavekramper, koliksymptomer eller forstoppelse med sult. Det er her en god idé at tale med sundhedsplejerske eller læge om mængden af mælk og få hjælp til at regulere. Vores bedste råd i forhold til modermælkserstatning er at overholde rutiner med madindtag på bestemte tidspunkter – og derudover så ikke kun lindre din babys gråd med mad, men vurdere om gråden har andre årsager.

Optimering af søvn med sutteflaske

Selvom du skal ud af sengen for at forberede og give din baby flaske, så kan du optimere situationen på forskellige måder. Her er vores bedste tips:

  • Destillér/kog vandet på forhånd og opbevar i rene beholdere (og kun i 24 timer inden udskiftning)
  • Hav flaske med 2/3 af den mængde forkogte, tempererede vand, som du skal bruge i flasken ved sengen. Hav samtidig en termoflaske med kogende vand. Bland 1/3 kogende vand og bland derefter pulver i
  • Alternativ: Du kan også hælde hele mængden af vand i sutteflasken og varme det ca. 20 sekunder i mikrovnen. For nogle vil det være nemmere.
  • Køb nogle små dåser, som er beregnet til at hælde pulveret nemt og hurtigt ned i en sutteflaske. Hav nok dåser, så du nemt kan dosere hele dagen. Du kan også nemt have dem med i en taske, hvis du skal ud.
  • Køb evt. en destillator til sutteflasker, som kan hjælpe rigtig meget. Det var nemt at sætte over om aftenen, og så har du altid 6 rene sutteflasker til dagen efter.
  • Køb en god flaskerenser, så du nemt og grundigt kan rengøre flaskerne
  • Det er en god idé at have en lille termotaske, som kan indeholde et par flasker med kogende vand, så du kan have dem deri, indtil I skal bruge dem til at blande sammen med det tempererede vandt. Det kogte vand kan holde sig varme et par timer i en termotaske.

Sutteflaske og modermælkserstatning

Hvis din baby får sutteflaske, så kan det være en idé at skifte til anden modermælkserstatning for at se, om typen af modermælkserstatning kan gøre en forskel. Det kan især være en god idé at afprøve den type, som er for sarte maver. Vær dog varsom med at skifte flere gange, da babyens mave skal vænne sig til ny erstatning, og det derfor kan være svært at gennemskue, hvad gråden skyldes.

 

Nogle mener, at store måltider med modermælkserstatning kan forværre situationen. Det kan give mavekramper og uro i maven. For små sarte maver er friskblandet modermælkserstatning bedst, så vær varsom med at have en flaske blandet op i for god tid. Temperaturen skal være lun, og flaske og vand skal være destilleret. Desuden kan det være en god idé at vælge en sutteflaske med en suttemekanisme, som er velegnet til kolikbabyer, hvor der kommer mindre luft med ned i maven.

 

Nogle babyer ender med at blive så glad for modermælkserstatning, at de spiser alt for meget. Modermælkserstatning er lidt sødere end din mælk, så nogle mener, at dette er årsagen. Nogle babyer er knapt så glade for modermælkserstatning, og vil derfor have sværere ved at spise i perioder.

 

For de babyer som spiser lidt for meget modermælkserstatning, kan det være, at de forveksler mavekramper, koliksymptomer eller forstoppelse med sult. Det er her en god idé at tale med sundhedsplejerske eller læge om mængden af mælk og få hjælp til at regulere. Vores bedste råd i forhold til modermælkserstatning er at overholde rutiner med madindtag på bestemte tidspunkter – og derudover så ikke kun lindre din babys gråd med mad, men vurdere om gråden har andre årsager.

Optimering af søvn med sutteflaske

Selvom du skal ud af sengen for at forberede og give din baby flaske, så kan du optimere situationen på forskellige måder. Her er vores bedste tips:

  • Destillér/kog vandet på forhånd og opbevar i rene beholdere (og kun i 24 timer inden udskiftning)
  • Hav flaske med 2/3 af den mængde forkogte, tempererede vand, som du skal bruge i flasken ved sengen. Hav samtidig en termoflaske med kogende vand. Bland 1/3 kogende vand og bland derefter pulver i
  • Alternativ: Du kan også hælde hele mængden af vand i sutteflasken og varme det ca. 20 sekunder i mikrovnen. For nogle vil det være nemmere.
  • Køb nogle små dåser, som er beregnet til at hælde pulveret nemt og hurtigt ned i en sutteflaske. Hav nok dåser, så du nemt kan dosere hele dagen. Du kan også nemt have dem med i en taske, hvis du skal ud.
  • Køb evt. en destillator til sutteflasker, som kan hjælpe rigtig meget. Det var nemt at sætte over om aftenen, og så har du altid 6 rene sutteflasker til dagen efter.
  • Køb en god flaskerenser, så du nemt og grundigt kan rengøre flaskerne
  • Det er en god idé at have en lille termotaske, som kan indeholde et par flasker med kogende vand, så du kan have dem deri, indtil I skal bruge dem til at blande sammen med det tempererede vandt. Det kogte vand kan holde sig varme et par timer i en termotaske.

Bøvser

Mange kolik- og refluksbabyer har udfordringer med at komme af med deres bøvser, og for mange giver det gråd og uro. Så vær opmærksom på, om din babyer græder mere i forbindelse med bøvsning og hjælp ham/hende til at komme nemmere af med dem med disse råd:

  • Lad din baby sidde i en sele på maven. I oprejst stilling kommer babyer nemmere af med bøvser. Vær opmærksom på, om din baby falder så meget til ro under oprejst stilling, at det er et udtryk for, at han/hun måske har refluks (evt silent refluks), hvor mavesyren løber tilbage op i hals og mund og genererer.
  • Hvis du giver sutteflaske: Giv mælk langsommere, hold pauser ind imellem for at bøvse. Dette gælder uanset om det er ved amning eller sutteflaske, men sutteflaske har en tendens til at gå lidt stærkere end amning, og derfor kan det være sværere at komme af med bøvserne.

Luft i maven giver ofte uro hos kolikbabyer

Bøvser

Mange kolik- og refluksbabyer har udfordringer med at komme af med deres bøvser, og for mange giver det gråd og uro. Så vær opmærksom på, om din babyer græder mere i forbindelse med bøvsning og hjælp ham/hende til at komme nemmere af med dem med disse råd:

  • Lad din baby sidde i en sele på maven. I oprejst stilling kommer babyer nemmere af med bøvser. Vær opmærksom på, om din baby falder så meget til ro under oprejst stilling, at det er et udtryk for, at han/hun måske har refluks (evt silent refluks), hvor mavesyren løber tilbage op i hals og mund og genererer.
  • Hvis du giver sutteflaske: Giv mælk langsommere, hold pauser ind imellem for at bøvse. Dette gælder uanset om det er ved amning eller sutteflaske, men sutteflaske har en tendens til at gå lidt stærkere end amning, og derfor kan det være sværere at komme af med bøvserne.

Luft i maven giver ofte uro hos kolikbabyer

Massage

Massage er godt for anspændte og trætte kroppe, og det gælder også din baby. Især hvis du har en mistanke om, at kolikken forårsages af mavekramper eller forstoppelse, så kan massage sætte gang i systemet.

 

Gør det til en hyggelig stund mellem dig og din baby. Sæt for eksempel noget blidt musik på, lav rummet lidt mørkere og nyn eller småsnak, mens du masserer. Du trykker og masserer blidt under fødder og op af din babys ben. Du masserer blidt mave og ryg med skift mellem små tryk med fingrene og lange, bløde stryg over kroppen. Stryg blidt hen over din babys hoved og nakke, mens du kigger ham/hende i øjnene.

Hvis din baby bliver utryg, så prøv at putte godt med dyner, puder rundt om ham/hende og læn dig godt ind over ham/hende under massagen, så der opstår nærhed. Og det er også fint at massere uden på tøjet, hvis din baby bedst kan lide det. Bliv ved med at massere lidt, selvom din baby måske græder i starten. Måske skal han/hun lige vænne sig til det. Bevar selv den dybe ro, med dybe vejrtrækninger og god øjenkontakt. Det er helt ok at være lidt insisterende på at hygge lidt, og måske opdager din baby lige pludselig, at det er rart.

 

Når selve massagen er slut, så kan du bruge din babys ben til at massere maven lidt. Tag fat om begge fødder med dine hænder, bøj din babys ben og pres din babys ben blidt ind over maven i en masserende bevægelse fra midten af maven ud mod siden af ryggen. Derefter kan du ’cykle’ lidt med din babys ben for at få godt med cirkulation i ben og maveregion.

...prøv at putte godt med dyner og puder om babyen og læn dig godt ind over ham/hende under massagen, så der opstår nærhed.

Massage

Massage er godt for anspændte og trætte kroppe, og det gælder også din baby. Især hvis du har en mistanke om, at kolikken forårsages af mavekramper eller forstoppelse, så kan massage sætte gang i systemet.

 

Gør det til en hyggelig stund mellem dig og din baby. Sæt for eksempel noget blidt musik på, lav rummet lidt mørkere og nyn eller småsnak, mens du masserer. Du trykker og masserer blidt under fødder og op af din babys ben. Du masserer blidt mave og ryg med skift mellem små tryk med fingrene og lange, bløde stryg over kroppen. Stryg blidt hen over din babys hoved og nakke, mens du kigger ham/hende i øjnene.

Hvis din baby bliver utryg, så prøv at putte godt med dyner, puder rundt om ham/hende og læn dig godt ind over ham/hende under massagen, så der opstår nærhed. Og det er også fint at massere uden på tøjet, hvis din baby bedst kan lide det. Bliv ved med at massere lidt, selvom din baby måske græder i starten. Måske skal han/hun lige vænne sig til det. Bevar selv den dybe ro, med dybe vejrtrækninger og god øjenkontakt. Det er helt ok at være lidt insisterende på at hygge lidt, og måske opdager din baby lige pludselig, at det er rart.

 

Når selve massagen er slut, så kan du bruge din babys ben til at massere maven lidt. Tag fat om begge fødder med dine hænder, bøj din babys ben og pres din babys ben blidt ind over maven i en masserende bevægelse fra midten af maven ud mod siden af ryggen. Derefter kan du ’cykle’ lidt med din babys ben for at få godt med cirkulation i ben og maveregion.

...prøv at putte godt med dyner og puder om babyen og læn dig godt ind over ham/hende under massagen, så der opstår nærhed.

Overstimulering

Vær opmærksom på, om din baby bliver overstimuleret i løbet af dagen, da det kan forværre skrigeture om aftenen og uro om natten. Nogle kolikbabyer er ekstra sensitive overfor mange oplevelser eller besøg, og det kan du imødekomme ved at give din baby små pauser fra selskabet i løbet af dagen eller decideret minimere jeres aktiviteter.

Prøv også at drosle ned på aktiviteter om eftermiddagen og tidlig aften, dæmp lyset og gør din baby klar til at gå hen imod ro og søvn ved at lave et søvndyssende miljø uden tv og larm.

Overstimulering

Vær opmærksom på, om din baby bliver overstimuleret i løbet af dagen, da det kan forværre skrigeture om aftenen og uro om natten. Nogle kolikbabyer er ekstra sensitive overfor mange oplevelser eller besøg, og det kan du imødekomme ved at give din baby små pauser fra selskabet i løbet af dagen eller decideret minimere jeres aktiviteter.

Prøv også at drosle ned på aktiviteter om eftermiddagen og tidlig aften, dæmp lyset og gør din baby klar til at gå hen imod ro og søvn ved at lave et søvndyssende miljø uden tv og larm.

Giv tryghed ved at efterligne din livmoder

En baby med kolik er ofte i konstant uro, og mange har derfor øget sensitivitet. Du kan opleve det på flere måder med uro, gråd efter besøg og aktiviteter, men det kan også være gråd ved badning, ubehag ved at være nøgen eller at han/hun ikke kan lide at ligge alene på et gulv.

 

Når din baby er vågen:

Du kan give din baby trygge oplevelser ved at putte dyner, tæpper eller lignende godt rundt om din baby i løbet af dagen. Brug også din krop til at skærme for oplevelser og utryghed ved at læne dig godt ind over puslebordet, når du skifter tøj og ble.

 

Når du bærer din baby, så pak dine arme godt rundt om ham/hende og hold ham/hende helt tæt – også gerne med dit hoved tæt på din babys hoved.

Når din baby sover:

Gør seng og barnevogn til et hyggeligt, trygt sted at sove ved at bygge en lille ”rede” til din baby. Mange kolikbabyer er meget urolige under søvn, og har derfor stor glæde af at blive pakket tæt ind, så de mærker tryghed, hvis de spjætter eller vågner lidt.

 

Svøb gerne ham/hende i babysvøb og put noget hen over øjnene, så han/hun ikke vågner så nemt og får øje på noget spændende.

 

Giv tryghed ved at efterligne din livmoder

En baby med kolik er ofte i konstant uro, og mange har derfor øget sensitivitet. Du kan opleve det på flere måder med uro, gråd efter besøg og aktiviteter, men det kan også være gråd ved badning, ubehag ved at være nøgen eller at han/hun ikke kan lide at ligge alene på et gulv.

 

Når din baby er vågen:

Du kan give din baby trygge oplevelser ved at putte dyner, tæpper eller lignende godt rundt om din baby i løbet af dagen. Brug også din krop til at skærme for oplevelser og utryghed ved at læne dig godt ind over puslebordet, når du skifter tøj og ble.

 

Når du bærer din baby, så pak dine arme godt rundt om ham/hende og hold ham/hende helt tæt – også gerne med dit hoved tæt på din babys hoved.

Når din baby sover:

Gør seng og barnevogn til et hyggeligt, trygt sted at sove ved at bygge en lille ”rede” til din baby. Mange kolikbabyer er meget urolige under søvn, og har derfor stor glæde af at blive pakket tæt ind, så de mærker tryghed, hvis de spjætter eller vågner lidt.

 

Svøb gerne ham/hende i babysvøb og put noget hen over øjnene, så han/hun ikke vågner så nemt og får øje på noget spændende.

 

Sutten

Afprøv dit valg af sut for at se, om nogle af dem giver færre bøvser, prutter eller mere tryghed. Da vores søn blev lidt større, så smed vi 8-10 sutter i hans seng og lærte ham at finde sutten selv om natten.

 

Metode:

  • Du starter med at lægge mange sutter i sengen og se, om han/hun selv kan finde dem
  • Når din baby vågner og græder, så hjælper du ham/hende med at finde sutten ved at tage hånden og føre den hen mod sutterne
  • Når du har øvet i længere tid, så kan du gå ind til din baby og ae ham/hende, mens du blot hvisker; Find sutten

 

Du skal naturligvis skelne mellem, om det kun er sutten, som mangler – eller om din baby har brug for noget andet fra dig (en ren ble, mad, nærhed eller lign.). Men det vil din baby vise dig ved at spytte sutten ud og/eller fortsætte med at græde.

 

I dag tænker jeg, at det nok er én af de ting, som har været allerbedst til at sikre os mere søvn.

Sutten

Afprøv dit valg af sut for at se, om nogle af dem giver færre bøvser, prutter eller mere tryghed. Da vores søn blev lidt større, så smed vi 8-10 sutter i hans seng og lærte ham at finde sutten selv om natten.

 

Metode:

  • Du starter med at lægge mange sutter i sengen og se, om han/hun selv kan finde dem
  • Når din baby vågner og græder, så hjælper du ham/hende med at finde sutten ved at tage hånden og føre den hen mod sutterne
  • Når du har øvet i længere tid, så kan du gå ind til din baby og ae ham/hende, mens du blot hvisker; Find sutten

 

Du skal naturligvis skelne mellem, om det kun er sutten, som mangler – eller om din baby har brug for noget andet fra dig (en ren ble, mad, nærhed eller lign.). Men det vil din baby vise dig ved at spytte sutten ud og/eller fortsætte med at græde.

 

I dag tænker jeg, at det nok er én af de ting, som har været allerbedst til at sikre os mere søvn.

D-vitamin

Én af de første ting, som vi afprøvede var skift af d-vitamin, da vi fandt ud af, at mange babyer ikke kan tåle kokosolie, som findes i de fleste gængse d-vitamin-mærker.

 

Probiotika/mælkesyrebakterier

Probiotika kan opbygge og lindre, hvis du mener, at uroen og gråden har udgangspunkt i mavesmerter.

 

Mange anbefaler mærket 'Semper' til de helt små, da det er dråber, og Udo’s Choice, når de er lidt større, og det kan blandes i mos.

Tøjvalg

Nogle babyer er meget sensitive overfor uld og kradsende materialer. Du kan derfor afprøve forskellige materialer for at sikre, at din baby ikke reagerer med uro i forhold til f.eks. uld.

D-vitamin

Én af de første ting, som vi afprøvede var skift af d-vitamin, da vi fandt ud af, at mange babyer ikke kan tåle kokosolie, som findes i de fleste gængse d-vitamin-mærker.

 

Probiotika/mælkesyrebakterier

Probiotika kan opbygge og lindre, hvis du mener, at uroen og gråden har udgangspunkt i mavesmerter.

 

Mange anbefaler mærket 'Semper' til de helt små, da det er dråber, og Udo’s Choice, når de er lidt større, og det kan blandes i mos.

 

Tøjvalg

Nogle babyer er meget sensitive overfor uld og kradsende materialer. Du kan derfor afprøve forskellige materialer for at sikre, at din baby ikke reagerer med uro i forhold til f.eks. uld.

 

Gode råd til udstyr

- særligt anvendelige tips, hvis du har flere børn

 

At være mobil

Det kan være svært at overskue at være på farten med en kolikbaby, som ofte er urolig og græder. Derfor kan det anbefales at tænke sig godt om, når du køber eller låner udstyr (barnevogn, autostol, klapvogn, lift).

 

Vi kan især anbefale løsninger, hvor autostolen eller lift kan sættes på et stel (f.eks. barnevognsstel eller lign.). På den måde kan du være mobil, når du skal aflevere dit ældre barn i børnehave/skole, fordi du kan komme rundt uden at skulle flytte rundt på din baby, hvis han/hun sover.

 

Ved nogle børnehaver/skoler kan man oven i købet godt lade sin sovende baby ligge ude i bilen, mens du har en babyalarm med dig.

 

Babyalarm

Det kan være en virkelig stor hjælp at have en god babyalarm, som fungerer og kan indstilles i sensitivitet. Vi kan anbefale Neonate, men der findes rigtig mange gode, solide babyalarmer på markedet. Det vigtigste er at have én, som ikke går ind i andres netværk (og derfor skratter og vækker dig, hvis du prøver at sove).

 

Vær varsom med at indstille babyalarmen, så den lyser ved hver en lille lyd eller bevægelse. Når din baby sover, så har du og evt. andre i familien brug for ro til at genoplade og genvinde energi uanset om det er nat eller dag. For mange kolikforældre gælder det, at du ikke aner, om du får 10 minutters ro eller 3 timers ro og søvn.

 

Når din baby sover, så har du og evt. andre i familien brug for ro til at genoplade og genvinde energi...

 

Gode råd til udstyr

- særligt anvendelige tips, hvis du har flere børn

 

At være mobil

Det kan være svært at overskue at være på farten med en kolikbaby, som ofte er urolig og græder. Derfor kan det anbefales at tænke sig godt om, når du køber eller låner udstyr (barnevogn, autostol, klapvogn, lift).

 

Vi kan især anbefale løsninger, hvor autostolen eller lift kan sættes på et stel (f.eks. barnevognsstel eller lign.). På den måde kan du være mobil, når du skal aflevere dit ældre barn i børnehave/skole, fordi du kan komme rundt uden at skulle flytte rundt på din baby, hvis han/hun sover.

 

Ved nogle børnehaver/skoler kan man oven i købet godt lade sin sovende baby ligge ude i bilen, mens du har en babyalarm med dig.

 

Babyalarm

Det kan være en virkelig stor hjælp at have en god babyalarm, som fungerer og kan indstilles i sensitivitet. Vi kan anbefale Neonate, men der findes rigtig mange gode, solide babyalarmer på markedet. Det vigtigste er at have én, som ikke går ind i andres netværk (og derfor skratter og vækker dig, hvis du prøver at sove).

 

Vær varsom med at indstille babyalarmen, så den lyser ved hver en lille lyd eller bevægelse. Når din baby sover, så har du og evt. andre i familien brug for ro til at genoplade og genvinde energi uanset om det er nat eller dag. For mange kolikforældre gælder det, at du ikke aner, om du får 10 minutters ro eller 3 timers ro og søvn.

 

Når din baby sover, så har du og evt. andre i familien brug for ro til at genoplade og genvinde energi...

info@koliktaktik.dk

 

 

 


 

Forside Alt om kolik Lær TaktikkenBlog | Køb onlineforløb | Om os | Mit univers

 

Copyright  2018 KolikTAKTIK